如果患者大便次数增多,同时伴有大便性状改变,比如大便不成形,或者呈稀水样或者含有黏液,脓血等症状,不管是近期还是很长一段时间出现的,都是一种病态的表现。出现这种情况的原因可能是胃肠功能紊乱,肠易激综合征、慢性肠炎、等原因有关。应注意调整饮食习惯,以清淡饮食为主,避免暴饮暴食或进食辛辣、刺激、油腻、生冷、不洁的食物,另外可以服用一些水苏糖,给体内益生菌补充口粮。维护肠道健康。
也就说是吃益生元没有副作用,也不会形成依赖性,就像我们三餐要吃饭一样,吃益生元就是给肠道内益生菌提供粮食口粮,可以长期吃。