低聚果糖一般不会导致肥胖。低聚果糖关键以蔗糖、菊苣和菊芋为原料生产,是混合物,含有蔗糖、葡萄糖和果糖等非功能性成分,少量食用不会导致肥胖。低聚果糖帮助小于1周岁的孩子消化吸收钙,帮助小于1周岁的孩子健康生长。低聚果糖是很好的营养物质,通常对人体的健康不可能有很大的作用,但过量使用大概会导致胃肠道负担,会导致身体功能降低。
低聚糖里面不含普通糖分1、低聚糖不是白糖、红糖、冰糖等糖类。低聚糖是一种不能被人体消化吸收的天然低聚糖,即难消化糖,是一种水溶性膳食纤维。低聚糖