野芹菜炒肉是一道简单而美味的家常菜。下面是一种简单的做法,您可以参考:
材料:
- 野芹菜适量
- 瘦肉(猪肉或牛肉)适量
- 大蒜2-3瓣,切碎
- 姜片几片
- 酱油适量
- 盐适量
- 鸡精适量
- 料酒适量
步骤:
1. 将瘦肉切成薄片,用盐、鸡精和料酒腌制片刻。
2. 锅中加入适量的油,烧热后加入大蒜和姜片炒香。
3. 加入腌制好的肉片,翻炒至变色熟透。
4. 加入适量的酱油翻炒均匀。
5. 将野芹菜洗净切段,加入炒锅中,快速翻炒均匀。
6. 加入适量的盐和鸡精调味,翻炒均匀。
7. 炒至野芹菜变软熟透即可。
这样炒出的野芹菜炒肉色香味俱佳,肉质鲜嫩,非常美味。根据个人口味,还可以加入适量的蒜苗或其他青菜增添口感。
也有不少朋友吃了芹菜后可能也会消化不了的情况,今天我们来分享的话题就是吃完芹菜肚子胀气?为什么吃完芹菜肚子有气不舒服:少量吃芹菜不会导致肚子不舒服或者产气的情况,比如剁馅里面的芹菜切的很碎了,一般不会引起不舒服。