吃芹菜时通常不吃叶子部分,主要是因为芹菜叶子的口感较为粗糙,而且含有较多的纤维素,会导致咀嚼困难,不易消化。
芹菜叶子的苦味和辛辣味道相对较重,对于一些人来说可能难以接受。而芹菜的茎部则更加鲜嫩、脆甜,口感更好,营养价值也较高,所以更受人们欢迎。
芹菜叶子同样富含营养,含有丰富的维生素C、维生素K、叶酸、铁和钙等,对身体有益。如果你喜欢芹菜叶子的味道,也可以将其加入到菜肴中一同烹饪,或者将其用于烹制汤、炖品等。
吃芹菜叶子与否主要是个人口感和喜好的问题,根据个人的偏好来选择食用方式即可。
也有不少朋友吃了芹菜后可能也会消化不了的情况,今天我们来分享的话题就是吃完芹菜肚子胀气?为什么吃完芹菜肚子有气不舒服:少量吃芹菜不会导致肚子不舒服或者产气的情况,比如剁馅里面的芹菜切的很碎了,一般不会引起不舒服。