要让银耳煮烂,可以尝试以下方法:
1. 预先浸泡:把银耳用清水浸泡30分钟至1小时,直到变软。这样可以使银耳更容易煮烂。
2. 切成小块:将银耳切成小块或者撕成丝状,这样会减少煮烂的时间。
3. 使用慢炖锅:将银耳和其他材料放入慢炖锅中,加入适量的水,选择低温慢炖,可以让银耳慢慢软化和煮烂。
4. 加入软化剂:在煮银耳的过程中,可以加入少量的柠檬汁、葡萄柚汁或白醋,这些酸性物质可以加快银耳软化的速度。
以上是几种可以尝试的方法,希望能帮到你。
中医讲银耳归属于肺经、胃经及肾经,具有滋补生津、润肺养胃的。春天吃银耳汤可养胃吗?大家对银耳可以养胃的说法源于银耳里面的维生素和胶质,银耳含的多糖物质也是对人体免疫力特别好的生物活性物质。开春喝银耳汤对胃有好处吗?