胃不好能吃啥水果

　　胃不好的人可以选择一些易消化的、不刺激胃的水果进行食用，以下是一些适合胃不好的人吃的水果：

　　1. 香蕉：香蕉含有丰富的钾和膳食纤维，有助于缓解胃部不适和便秘。

　　2. 苹果：苹果含有丰富的维生素和膳食纤维，有助于舒缓胃酸。

　　3. 梨：梨含有丰富的维生素和膳食纤维，有助于促进胃肠蠕动，减轻胃部不适。

　　4. 西瓜：西瓜含水量高，可以帮助保持胃部湿润，并且含有丰富的维生素C。

　　5. 葡萄柚：葡萄柚富含维生素C和纤维素，有助于促进消化和减轻胃部不适。

　　胃不好的人应该避免过量食用含有酸性的水果，如柠檬、橙子等，以免刺激胃黏膜导致不适。对于每个人来说，因胃部状况不同，对水果的耐受性也会有所不同，根据自身情况选择合适的水果食用。若症状严重，建议咨询医生或专业营养师的建议。