一般情况下，60岁的人应该注意饮食健康，适当控制食物摄入，尽量选择易消化的食物，并避免刺激性食物和油腻食物。对于胃不好的人来说，奶粉可能是一种较为容易消化的食物之一，但并非每个人都适合。建议在选择奶粉作为食物时，咨询医生或营养师的意见，以确定是否适合自己的胃病情况。补充适量的蛋白质、维生素和矿物质也是维持身体健康的重要因素。
酸奶和奶粉各有各的营养和好处，比如有胃炎或者胃溃疡等可能喝牛奶会有不消化，可以喝酸奶。如果是有乳糖不耐受，也是喝酸奶比奶粉的效果好一些。但是从补充蛋白质来讲，牛奶里面的蛋白质含量更高，酸奶也是牛奶发酵而成的。
