对于胃不好的人，天天吃面条可能不是的选择。面条属于精加工食品，其中的面粉含有较高的碳水化合物和少量的蛋白质，但是缺乏蔬菜、水果、纤维等营养成分。长期食用面条可能导致营养不均衡，导致消化系统问题加重。
对于胃不好的人，建议采用以下饮食原则：
1. 多吃蔬菜和水果，这些食物富含纤维，有助于消化和促进肠道健康；
2. 选择易消化的食物，如米饭、煮熟的谷物、瘦肉、禽肉、鱼类等；
3. 尽量避免辛辣、油腻、刺激性食物的摄入，如辣椒、酸菜、浓汤等；
4. 分餐多餐，避免一次性大量进食，可多分几次进食，并避免过度饱胀。
针对胃不好的问题，建议在医生的指导下进行饮食调整，合理搭配食物，保持健康的生活习惯。
并不是说吃碱水面就可以帮助养肠胃。碱水面是碱性大，对于胃酸多的额情况可以帮助中和，但是如果糜烂性胃炎伴随很多症状的话，单单靠吃碱水面这样的食疗方法是不能起到养护的效果的，还是需要及时就诊去合理用药控制。
