制作榴莲壳排骨汤的窍门如下:
1.选用新鲜的榴莲壳:选择完整且无污染的新鲜榴莲壳,是熟榴莲壳。
2.事先处理榴莲壳:将榴莲壳洗净,并去除壳内的果肉。果肉可以用来制作其他食品。
3.煮煮榴莲壳:将榴莲壳放入锅中,加入足够的水,煮沸后改用中小火煮煮2个小时。
4.准备排骨:将排骨洗净,放入锅中焯水去血水,然后捞出备用。
5.排骨和榴莲壳煮煮:将焯水后的排骨加入煮煮的榴莲壳汤中,加入适量的清水煮沸,改用小火炖煮2-3个小时以提取更多的营养。
6.调味:根据个人口味,可以加入适量的盐、味精、胡椒粉等调味料来提升汤的味道。
7.去除浮油:炖好的汤中可能会有一层浮油,可以用勺子轻轻撇去。
8.享用:将煮好的榴莲壳排骨汤舀入碗中,即可享用。
注意事项:
-在煮煮榴莲壳时,可以根据个人口味加入一些生姜和葱段,以增加汤的香气。
-如果不喜欢太浓的味道,可以在煮煮榴莲壳时先加入少许豆腐,再加入排骨一起炖煮。
-榴莲壳排骨汤具有很高的营养价值,但要注意不要食用过量,以免引起消化不良。
水果是我们日常要食用的,如果选择不对种类,也会对痔疮造成不利的影响。今天我们来分享的话题就是痔疮是不是不可以吃榴莲?有痔疮吃榴莲影响吗?