1. 柠檬:柠檬含有大量的柠檬酸,可刺激胆囊分泌胆汁,并促进胆囊收缩,容易引起胆囊痉挛和疼痛。
2. 柿子:柿子中含有较多的鞣酸,进入胃肠道后容易与胆固醇形成不溶性的结晶,增加胆固醇结石的发生风险。
3. 樱桃:樱桃含有大量的果酸和维生素C,可促进胆汁分泌,过多摄入会增加胆囊的负担,容易引发胆囊炎症。