奶粉本身并不会养胃或伤胃,而是根据个人体质和需求来选择适合的奶粉。
对于中老年人来说,奶粉可以作为一种补充营养的方式。中老年人的消化功能可能相对较弱,所以选择易消化的奶粉可能更适合他们。常见的中老年奶粉通常添加了一些对胃肠道有益的成分,如乳酸菌、益生元等,有助于维持肠道健康。
对于胃病患者或消化系统有问题的人来说,尤其是胃酸过多或胃溃疡等情况下,奶粉可能会加重胃部不适。这样的情况下,咨询医生的建议,选择适合自己病情的饮食。
奶粉并非针对所有人群都适用,选择奶粉应根据个人的身体状况、健康需求和医生的建议进行。
酸奶和奶粉各有各的营养和好处,比如有胃炎或者胃溃疡等可能喝牛奶会有不消化,可以喝酸奶。如果是有乳糖不耐受,也是喝酸奶比奶粉的效果好一些。但是从补充蛋白质来讲,牛奶里面的蛋白质含量更高,酸奶也是牛奶发酵而成的。