1. 洋葱:洋葱中含有硫化物,会通过呼吸气体散发出来,导致口臭。
2. 大蒜:大蒜也含有硫化物,吃了之后会被吸收到血液中,然后通过呼吸散发出来,造成口臭。
3. 柑橘类水果:柑橘类水果中含有大量的维生素C和柠檬酸,这两种物质会刺激口腔黏膜,使口腔干燥,从而容易产生口臭。