结肠功能紊乱

  结肠功能紊乱是指结肠的运动和排便功能异常。常见的结肠功能紊乱包括肠道过敏症、肠易激综合征(IBS)、慢性便秘等。

  肠道过敏症是一种过敏反应引起的结肠功能紊乱,表现为腹痛、腹泻、便秘等症状。肠道过敏症的发作与食物过敏、环境刺激、压力等因素有关。

  肠易激综合征(IBS)是一种功能性肠道疾病,常见症状包括腹痛、腹胀、便秘或腹泻等。IBS的病因尚不清楚,可能与肠道感染、肠道菌群失调、肠道免疫异常等因素有关。

  慢性便秘是指排便频率减少,排便困难且便秘时间长达3个月以上。慢性便秘的原因多种多样,可能与饮食习惯、缺乏运动、肠道运动功能障碍等因素有关。

  治疗结肠功能紊乱的方法包括调节饮食习惯,增加膳食纤维摄入,保持充足的水分摄入,适量运动等。可以考虑使用药物治疗,如轻泻剂、抗胀气药物等。对于肠易激综合征等慢性疾病,还可根据症状选择相应的药物治疗。在治疗过程中,还需注意减轻压力、改善生活习惯等。如症状持续或加重,建议及时就医。

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再一个,辛辣刺激的食物不要吃如辣椒、芥末、咖喱、生蒜、洋葱等,会刺激结肠炎的炎症溃疡部位,尤其是受损的胃肠粘膜,加重不适。忌吃产气食物如豆制品、薯类等,忌吃牛奶和海鲜。将这些食材加水煎熬至烂熟,白砂糖调化即可,每日早晚温热服用。


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低聚果糖是体内细菌的好食物,食用可以为有益菌补充能量和营养来源,促进肠道环境的改善,也非常有利于结肠炎的恢复。在慢性结肠炎的情况下,低聚果糖可以每天吃。


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