干式熟成牛排的烹饪方法如下:
1. 准备材料:干式熟成牛排、盐、黑胡椒粉、橄榄油。
2. 先将牛排从冰箱中取出,置于室温下至少30分钟,让其回温。
3. 在牛排两面均匀地撒上盐和黑胡椒粉,轻轻按压使其附着在肉上。
4. 加热平底锅,并倒入少量的橄榄油,将锅烧热至中高温。
5. 将牛排放入锅中,用中高火煎约3-4分钟,直到底部呈金黄色。
6. 翻转牛排并继续煎约3-4分钟,或者根据喜好调整煮熟程度(3分钟为中等煮熟,4分钟为中偏熟)。
7. 将煎好的牛排取出,放在装有铝箔的烤盘上,轻轻将铝箔包裹住。让牛排在室温下休息5-10分钟,以保持肉质多汁。
8. 在休息期间,牛排的内部温度会继续上升,达到所需的熟度。
9. 完成后,解开铝箔并将熟成牛排切成适当的厚度,享用。
温馨提示:根据个人口味和喜好,可以在牛排煎炒前添加其他调味料,如大蒜、迷迭香等,以增添额外的风味。煎炒时间可以根据个人口感和肉质厚度进行微调。
吃西餐的话牛排也是必点之一了,牛排鲜美不油腻,又有嚼劲又好吃的不得了。从营养成分及价值来看,海鲜和牛排是没有冲突的,也可以搭配着一起吃,毕竟很多西餐店推出的套餐里面就有牛排和海鲜的搭配。