银耳汤和红枣汤都是比较温和且有助于调理胃口的食物,一般情况下是可以适量食用的。银耳汤富含胶质,有滋润、润肺、滋阴的作用,适合于胃肠功能较弱的人群;红枣汤具有补血、养胃、调理脾胃的功效,适合于胃气虚弱、食欲不振的人群。具体还是要根据个人的身体状况和胃的情况来决定是否适合食用。如果你的胃不好且症状较严重,建议咨询专业医生或中医师的建议。
特别是胃肠不好的朋友,饮食更要有所忌讳,千万不要大意。胃肠不好饮食有什么禁忌?秋季养肠胃的注意事项?此时饮食应有所禁忌,不可胡吃乱喝。