黄豆不能见光是因为黄豆中存在一种叫做色胺酸的物质,它会与光发生反应并产生化学反应,导致黄豆变黑。
色胺酸是一种氨基酸,它在光照下会被激发,发生光氧化反应,产生黑色物质。这也是为什么在制作豆腐或豆浆的过程中,一般都会遮光加热处理黄豆,以防止色胺酸与光发生反应,导致食品变黑。
黄豆中还含有一些多酚类化合物,如大豆黄酮等,它们也会与光发生反应,导致颜色变化。黄豆在储存或加工过程中,需要避光保存,以保持其原有的黄色。
但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。