家常三鲜米线的做法如下:
材料:
- 米线适量
- 鸡蛋2个
- 豆芽适量
- 青菜适量
- 黄豆芽适量
- 葱姜蒜适量
- 酱油适量
- 盐适量
- 鸡精适量
- 鸡蛋清适量
- 高汤适量
步骤:
1. 准备好所有的材料,并将米线放入热水中煮熟备用。
2. 将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀后倒入平底锅中,煎至两面金黄后取出备用。
3. 在另一个锅中加入适量油,放入葱姜蒜炒香。
4. 加入豆芽、青菜、黄豆芽翻炒均匀。
5. 倒入适量高汤,加入酱油、盐、鸡精调味,煮开后加入米线,继续煮2-3分钟。
6. 将煎好的鸡蛋切成细丝,放入锅中翻炒均匀。
7. 将米线倒入碗中,撒上鸡蛋丝和葱花即可享用。
温馨提示:根据个人口味可以适量添加其他蔬菜或调料,增加口感和香味。
之前还在纠结米线是不是硫磺熏的,或者米线的制作过程中是否有添加胶质,但是吃过以后,还是恋恋不舍那种口感。今天我们来分享的话题就是胃炎可以吃米线吗?米线好不好消化,看米线是否养胃!