马蹄百合银耳汤一般煮15-20分钟左右。将马蹄切片,百合和银耳泡软后切小块。然后将所有材料放入煲内,加入适量水,大火煮沸后转小火煮15-20分钟即可。煮的时间可以根据个人口感调整,如果喜欢更烂熟的口感可以延长煮的时间。
通气好食物白萝卜也是深受各个家庭的喜爱,不管是煲汤还是清炒,都是很好吃的,而且营养一点都不少,而马蹄又叫做荸荠,也是营养高味道好的食物,这二者相遇是怎样的效果呢?马蹄和什么不能一起吃?