吃了虾皮后，一般不需要等太长时间就可以吃橘子。通常可以在吃完虾皮后的30分钟至1小时后食用橘子。这样有助于让胃消化虾皮中的蛋白质，避免可能的不适感。个体差异可能存在，如果您对虾皮过敏或有特殊情况，请咨询医生的建议。
从上面的营养成分来看，平菇和虾皮可以一起煮，同食是没有冲突和不良反应的。而且还能起到补充蛋白质和钙及维生素的效果，如果对菌类过敏就不宜多吃平菇了。
