以下是油条和面的配方加膨松剂:
油条配方:
- 500克面粉
- 250毫升温水
- 5克酵母
- 5克盐
- 20克糖
- 20克油
面配方:
- 500克面粉
- 300毫升水
- 5克酵母
- 5克盐
- 20克糖
- 20克油
膨松剂:
- 5克泡打粉
步骤:
1. 将面粉、盐和糖混合在一个大碗中。
2. 在另一个容器中,将温水与酵母混合,待酵母完全溶解。
3. 将酵母水慢慢倒入面粉混合物中,同时搅拌。
4. 加入油,继续搅拌直到面团光滑且不黏手。
5. 将面团放在碗中,用湿布盖住,放置在温暖的地方发酵1小时,直至面团膨胀两倍大。
6. 在发酵期间,将膨松剂与少量面粉混合。
7. 在发酵完成后,将面团取出放在工作台上,再次揉捏,使其变得更加光滑。
8. 将面团分成小块,用手擀成长条状。
9. 将油热锅中,将油条放入油锅中炸至金黄色。
10. 取出沥油,放到纸巾上吸去多余的油。
注意: 此配方仅供参考,请根据自己的具体情况和口味进行调整。
肠胃炎吃油条能消化吗?既然肠胃不好要注意平时的饮食,咱们先来看看肠胃炎的饮食禁忌。所以,油条肯定是中招了,油条也是油炸的过于油腻的食物。一是吃了容易上火,二是吃了不宜消化,可能会导致肠胃炎加重。