肠胃不好能吃油条吗?肠胃炎吃油条能消化吗?

　　虽然咱们现在吃的食物品种多，花样也多，可是有些肠胃不好的朋友却无福消受。吃了不合适的东西总是要难受半天，因为肠胃不好对日常食材的选择总是很注意。油条是很多地区早餐常见的品种，不管是小油条还是大油条，酥脆软香来一根搭配稀饭或者豆浆吃的很过瘾很满足。今天我们就来分享肠胃不好能吃油条吗?肠胃炎吃油条能消化吗?

　　既然肠胃不好要注意平时的饮食，咱们先来看看肠胃炎的饮食禁忌。尽量不吃油腻的，过冷过热的，油炸的，生冷的，辛辣刺激性食物。所以，油条肯定是中招了，油条也是油炸的过于油腻的食物。一是吃了容易上火，二是吃了不宜消化，可能会导致肠胃炎加重。

　　综上所述，油条类的油炸食物肠胃不好的尽量不吃，也不是一点不让吃，如果是忍不住少了一些，记得同时搭配清淡食物，比如粥类，蔬菜类，油条少吃两根，一定每餐不要吃的过饱。同时适量运动和规律休息，才能让肠胃得到很好的休息和养护。