新鲜银耳保存的方法如下:
1. 将新鲜银耳洗净,切成合适的块状或大小适中的片状。
2. 将银耳放入清洁的塑料袋或密封容器中。
3. 将银耳放入冰箱冷冻室保存。冷冻温度应保持在-18℃以下。
4. 如有需要,可以事先将银耳煮熟,然后再冷冻保存。煮熟的银耳可以更长时间保存。
5. 冷冻保存的银耳在使用前,先将其解冻,然后根据需要进行处理。
冷冻保存的银耳在解冻后质地可能会有一些变化,比如变得稍微软一些。在使用时,可以根据需要进行烹饪处理,如炖、煮或蒸,以确保银耳的口感和风味。冻藏时间不宜过长,一般建议在3个月内食用完。
中医讲银耳归属于肺经、胃经及肾经,具有滋补生津、润肺养胃的。春天吃银耳汤可养胃吗?大家对银耳可以养胃的说法源于银耳里面的维生素和胶质,银耳含的多糖物质也是对人体免疫力特别好的生物活性物质。开春喝银耳汤对胃有好处吗?