黄豆和核桃红枣可以一起打豆浆吗

　　黄豆和核桃红枣可以一起打豆浆，但是味道可能会有所不同。黄豆是主要的豆浆原料，可以提供丰富的蛋白质和营养物质。核桃红枣可以作为添加剂，增添豆浆的口感和风味。可以根据个人喜好和口感需求，适量添加核桃红枣来打豆浆。

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗？猪蹄养不养胃？吃不对还伤胃呢！

但是多吃可能会不好消化呢，今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤，如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了，里面油脂多，不好消化，吃了很容易胀气消化不良。

2、黄豆里面有大豆膳食纤维，吃黄豆也因为丰富的膳食纤维会在肠道内形成网状结构，增加肠道内的黏度，帮助阻碍葡萄糖的吸收。

而且黄豆含有高蛋白和丰富的膳食纤维，有助于消化和排泄，促进新陈代谢，降低体脂含量，增强免疫力，补充钙、铁、锌等营养物质。