要炖好猪蹄炖黄豆,可以尝试以下几个步骤:
1. 准备材料:准备猪蹄、黄豆、姜片、葱段、料酒和清水。
2. 煮水烫洗:将猪蹄用开水烫洗,去除血水和杂质。
3. 炖前处理:将猪蹄切成大块,黄豆提前用清水泡发2-3个小时,然后沥干备用。
4. 炒姜葱:锅中加入适量的油,放入姜片和葱段炒香,增加香味。
5. 炖煮:将炒好的姜葱放入炖盅中,然后加入猪蹄和黄豆,加入适量的料酒和清水,水要淹过所有材料。
6. 炖煮时间:将炖盅放入锅中,用小火炖煮2-3个小时,直到猪蹄和黄豆变得软烂,口感好。可以加盖保持汤汁不易挥发,也可中途适量加水。
7. 调味:最后加入适量的盐,继续炖煮几分钟,使汤汁均匀入味。
8. 出锅:炖好的猪蹄炖黄豆可以将姜片和葱段捞出,然后装入碗中即可食用。
以上步骤可帮助减少猪蹄的腥味,增添黄豆的香味,使猪蹄炖黄豆更加美味可口。
但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。