什么动作能通气放屁

　　放屁是指肛门排出气体的动作，通气是指给身体供给新鲜空气的动作。这两个动作实际上是相反的。放屁是将体内的废气从肛门排出，通气是通过呼吸将新鲜的氧气送入身体。并没有什么动作能够同时实现通气和放屁。

早上起床胃胀饭后胃胀大便也不太顺畅饭后一个动作帮你除胃胀

早上起床胃胀饭后胃胀大便也不太顺畅饭后一个动作帮你除胃胀简要：我想咨询下早上起床胃胀饭后胃胀大便也不太顺畅，吃完饭老是胃胀，感觉肚子里有气，而且肚子变大了，

8个简单动作让男士不再发长膘简要：8个简单动作让男人不再发“膘”：男人微胖，不易发觉，而持久练习下列"准"减肥操，则可以防治肥胖的进一步发展。以下介绍8个

坚持一两分钟，到肩膀很酸的时候放下来，然后休息、活动一下，1分钟后继续做这个动作，这样做3轮就可以了。☆对付肩膀痛☆手部活动一个常用动作就是坐在沙发上，手举起来，然后向后抱住头部。