鲳鱼怎么做好吃家常做法

  家常做法有很多,以下是一种简单的做法:

  材料:

  - 鲳鱼1条

  - 姜片3片

  - 大葱1根,切成段

  - 蒜瓣4瓣,切碎

  - 食用油2大匙

  - 料酒1大匙

  - 生抽2大匙

  - 盐适量

  - 白胡椒粉适量

  - 生姜丝、蒜末适量(用于蘸鱼)

  步骤:

  1. 鲳鱼洗净,用刀在鱼身两侧各切两刀,以利于入味。

  2. 热锅加入适量的食用油,放入姜片和葱段煸炒出香味。

  3. 将鲳鱼放入锅中,煎至两面金黄。

  4. 加入料酒煮开,去腥。然后加入适量的生抽,撒入适量的盐和白胡椒粉,翻煮片刻。

  5. 加入适量的水,盖上锅盖,转小火炖煮10分钟左右,让鱼肉更入味。

  6. 取一只小碗,放入蒜末和生姜丝,加入少许生抽和鱼汤,搅拌均匀作为蘸料备用。

  7. 炖煮好的鲳鱼捞出,放在盘子里,将蘸料倒在鱼身上即可。

  这样做出来的鲳鱼肉质鲜嫩、香气四溢,可以搭配米饭一起享用。实际做菜时,根据口味和喜好可适量增减调料的使用量。

萝卜鲳鱼同食相克吗

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萝卜也是咱们平时常吃的食材,但是大家对吃萝卜还是有所顾忌的,今天我们就来分享鲳鱼和萝卜能一起吃吗?萝卜鲳鱼同食能够给身体补充全面的营养物质,对机体健康非常有利。


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萝卜属于凉性食材,富含维生素、蛋白质、膳食纤维以及矿物质等,吃法也很多,萝卜配荤的很吸肉里的油脂。萝卜鲳鱼同食能够给身体补充全面的营养物质,对机体健康非常有利。


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鲳鱼能和洋葱一起吃吗?

鱼类当中很多人喜欢吃鲳鱼,营养高还美味,当然,洋葱也是日常饮食中不可或缺的食材之一,但是鲳鱼不能和什么一起吃呢?鲳鱼能和洋葱一起吃吗?答案是可以的,原则上鱼类和洋葱是不发生冲突的,是可以一起吃的,当然,鱼类和水果请谨慎食用,以防拉肚子。


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