要烧好吃的酸辣土豆,可以按照以下步骤进行:
材料:
- 2个中等大小的土豆
- 2个青椒
- 2个红椒
- 1个洋葱
- 2颗大蒜瓣
- 2勺酱油
- 1勺醋
- 1勺白糖
- 1茶匙盐
- 适量色拉油
- 适量水淀粉
步骤:
1. 将土豆削皮,洗净后切成小块。青椒、红椒、洋葱切成块状。
2. 锅中加入适量的油,热锅后放入土豆块,小火炒煮至土豆两面微黄。
3. 加入切好的青椒、红椒、洋葱翻炒,使其均匀受热。
4. 将酱油、醋、白糖、盐倒入锅中,快速翻炒均匀。
5. 加入一些水,并盖上锅盖,用中小火慢炖约5-10分钟,直至土豆熟透。
6. 在炖煮的过程中,将大蒜剁成蒜末备用。
7. 炖煮好的土豆倒入碗内,撒上蒜末,再淋上用水淀粉调成的芡汁。
8. 用适量的热油冲泡蒜末,将热油倒入碗内,即可。
这样烧出来的酸辣土豆酸甜可口,土豆的口感酥软,非常美味。
炒土豆丝是大家平时吃到的再普通不过的一道菜了,不管是土豆丝还是土豆片,土豆自身也是百搭的食材了,能荤能素。今天我们来分享的话题就是拉肚子能不能吃炒土豆丝?炒土豆丝会增加腹泻吗?土豆丝也有禁忌!