夏天适合喝凉茶、绿茶、花茶、薄荷茶和水果茶等清爽解暑的茶饮。这些茶饮具有降火清热的功效，能够帮助降低体温、消除疲劳、舒缓焦虑，并且还能增加口感的清新感觉。还可以选择加入冰块或者冷饮进行冷饮调制，更加适合夏季饮用。
夏天如何去除湿毒简要：夏天到了，又到了蚊虫多，湿度大，气温高的季节了，在这个让人身心烦躁的季节，如何不让身体出状况，如何让湿毒远离自己呢?夏天如何去除湿毒?
