大蒜具有抗菌和抗炎的作用，也可以促进胃肠蠕动，有助于消化。对于胃不好的人来说，大蒜可能会刺激胃酸分泌，导致胃酸过多，引起胃痛或胃灼热等不适症状。如果你的胃不好，建议适量食用大蒜，或者在饮食中选择其他对胃肠道更温和的调味品。如果你有严重的胃痛或其他胃病症状，咨询医生的建议。
大蒜是食物，并不是药物或者抗生素类的产品，不能吃大蒜来当消炎药使用。吃大蒜也不会破坏肠道内的菌群水平，生吃大蒜是可以帮助预防肠道内感染和流感等，大蒜里面对健康有益的是大蒜素成分，是对抑制和清除致病真菌，滴虫钩虫等有帮助的。
