便秘果是一种天然的果汁饮料，含有丰富的膳食纤维和水分，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘问题。长期喝便秘果对于便秘问题可以有辅助作用，但并不是唯一的解决办法。如果长期依赖便秘果来解决便秘问题，可能会导致肠道对药物产生耐受性，从而使便秘问题变得更加严重。因此建议在饮用便秘果的还要结合其他措施来改善便秘问题，如增加膳食纤维摄入、多运动、保持饮食规律等。如果你有其他健康问题或正在服用其他药物，也在喝便秘果之前咨询医生的意见。
再一个，辛辣刺激的食物不要吃如辣椒、芥末、咖喱、生蒜、洋葱等，会刺激结肠炎的炎症溃疡部位，尤其是受损的胃肠粘膜，加重不适。忌吃产气食物如豆制品、薯类等，忌吃牛奶和海鲜。将这些食材加水煎熬至烂熟，白砂糖调化即可，每日早晚温热服用。
