银耳汤可以使用白糖或冰糖来调味,具体选择取决于个人口味偏好和食材搭配。以下是一些不同选择的建议:
1. 白糖:白糖味道相对温和,适合搭配银耳的清香口感,使其更加纯正和柔和。
2. 冰糖:冰糖具有独特的香甜味道,搭配银耳可以增加一份甘甜和浓郁感。
无论选择白糖还是冰糖,建议根据个人口味调整用量,以获得z佳的味道。
低聚果糖是自然界的低聚糖类,也是多糖,不能被人体消化吸收的糖类,是到达肠道内特定被肠道内有益菌群分解利用的糖类。