孩子调理肠道的益生菌有以下几种：
1. 双歧杆菌：如双歧杆菌长双歧杆菌、yingyou儿双歧杆菌等，可以帮助调节肠道菌群平衡，促进食物消化吸收。
2. 乳酸菌：如yingyou儿乳酸菌、儿童乳酸菌等，可以增强免疫力，抑制有害菌的生长。
3. 古生菌：如yingyou儿古生菌、儿童古生菌等，具有调节肠道菌群平衡、增强免疫力的功能。
4. 酵母菌：如yingyou儿酵母菌、儿童酵母菌等，有助于改善消化功能，减少肠胃不适。
5. 蓝藻菌：如yingyou儿蓝藻菌、儿童蓝藻菌等，具有增强免疫力、抑制肠道有害菌生长的作用。
选择适合自己孩子年龄段的益生菌，并咨询医生或药师的建议。要保持均衡的饮食和生活习惯，才能进一步促进肠道健康。
菊粉是有润肠通便的好处，特别是便秘的朋友吃菊粉对促进排便通便是很有帮助的。菊粉也是一种益生元类的食品，本身也是一种水溶性膳食纤维，饭前食用菊粉会有不错的饱腹感和促进肠道蠕动的好处。
