以下是黄豆煮法的步骤:
1.将黄豆浸泡在水中4-8小时,直到软化。
2.将黄豆放入锅中,加入足够的水,大火煮沸。
3.将煮沸后的黄豆转中火煮30分钟,起泡后转小火。
4.加入大约2茶匙盐或根据口味调整,继续煮40-50分钟,直到黄豆变得软烂。
5.捞出黄豆,沥干水份后即可食用,或用于烹饪其他菜品。
也可以将煮好的黄豆混合调味料,如酱油、芝麻酱等,制作成黄豆酱,用来蘸食或拌饭都很美味。
但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。