秋燥鼻子里面结痂怎么缓解?一到秋天鼻子容易结痂看过来!

　　秋天的燥热跟夏天还是有一定的区别的，秋天有时内外都燥，特别呼吸道的问题高发。身边不少朋友都被天天鼻子里面的问题困扰，比如流鼻血了，鼻子干燥流血了，鼻子里面结痂疼痛了。今天我们来分享的话题就是秋燥鼻子里面结痂怎么缓解?一到秋天鼻子容易结痂看过来!

　　秋燥鼻子里面结痂怎么缓解：先要戒掉爱抠鼻子的习惯，因为长期抠鼻子带进去的细菌或者对鼻腔黏膜有损伤了，都会让鼻子里面的环境被破坏，很容易细菌感染或者溃烂。

　　一到秋天鼻子容易结痂看过来：周围的环境干燥，可以用加湿器。内火大饮食过于油腻，辛辣刺激等因素，要调整一下饮食结构，多喝水，保持大便通畅减少内热。如果是长期的鼻子里面结痂，可以在医生的指导下用洗鼻子的药剂或者生理盐水来冲洗也可以口服药物来缓解改善。

　　肠胃不好的朋友在调理的搭配上水苏糖等来帮助自身肠道内的益生菌生长会更好，水苏糖也是一种水溶性膳食纤维，是可以帮助益生菌生长繁殖，和在肠道内定植下来的，从而增加大便的湿度和保水性，也会让肠道推送能力增加。