低聚果糖用后有胀气不排便怎么回事

　　低聚果糖是低聚糖里面大家比较熟悉的品种了，很多排便不畅的朋友也在日常食用低聚果糖来养护肠胃，而且低聚果糖也是取材于自然界的植物，非常安全。但是也有不少朋友反映，食用低聚果糖初期会有不少肠胃反应，咱们今天先来分享低聚果糖用后有胀气不排便怎么回事?

　　低聚果糖用后有胀气不排便怎么回事?其实这个也是正常的用户反应，基本在服用初期有这样的表现。也跟刚开始食用量比较大有关，减少用量或者暂时停用几天就会缓解或者改善。低聚果糖食用后，也是帮助促进有益菌群的生长，大量生长繁殖的有益菌也会加速肠道的蠕动，帮助排出体内多余的气体。

　　低聚果糖用后有胀气不排便：这个用户反应也是因人而异，有些朋友比较明显，主要还是低聚果糖激活了肠道内的有益菌群，有些朋友之前用的是强泻剂类的，所以用上低聚果糖这种比较温和的就稍微起效慢一些，不要着急，继续服用体验即可。

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