牛肉炒芹菜是一道经典的中式家常菜,下面是一种常见的炒法:
材料:
- 牛肉:200克(可根据个人口味增加或减少)
- 芹菜:300克
- 姜蒜:适量
- 料酒:适量
- 生抽:适量
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 花椒粉:适量
- 鸡精:适量
- 食用油:适量
步骤:
1. 牛肉切成薄片,用料酒、盐、生抽、姜蒜腌制15分钟左右。
2. 芹菜洗净切成段,姜蒜切末备用。
3. 热锅冷油,将腌制好的牛肉放入锅中快速翻炒至变色,盛出备用。
4. 锅中留底油,放入姜蒜末炒香。
5. 加入芹菜段翻炒,炒至芹菜变色变软。
6. 将炒好的牛肉放入锅中继续翻炒均匀。
7. 加入适量的盐、白胡椒粉和花椒粉调味。
8. 最后加入适量的鸡精提鲜,炒匀即可。
温馨提示:
- 牛肉炒芹菜的时间要掌握好,以避免芹菜过熟或牛肉过煮。
- 可根据个人口味增加蒜蓉、辣椒等调料。
也有不少朋友吃了芹菜后可能也会消化不了的情况,今天我们来分享的话题就是吃完芹菜肚子胀气?为什么吃完芹菜肚子有气不舒服:少量吃芹菜不会导致肚子不舒服或者产气的情况,比如剁馅里面的芹菜切的很碎了,一般不会引起不舒服。