破壁机打银耳汤仍然保留了银耳的营养价值。银耳是一种天然食材，富含蛋白质、纤维、维生素和矿物质，如钾、镁和铁等。经过破壁机的处理，可以更好地释放出这些营养物质，使其更易于人体吸收。所以，破壁机打银耳汤仍然具有丰富的营养价值。
西红柿和豆腐再也家常不过的两种食材，特别是热爱养生食疗的达人们，一定非常喜欢这两种食材。在烹饪这两种食材的时候，不管是爆炒还是煮汤，可能会担心西红柿豆腐放在一起吃会不会没营养?
