海藻和甘草可以同放在同一起。海藻具有丰富的胡萝卜素、维生素C和矿物质等营养素,而甘草则具有抗炎、抗菌和抗氧化等功效。两者搭配使用可以互补营养,增强免疫力,有助于改善肠胃功能、保护肝脏和祛除体内湿气等作用。但是如果有特定的疾病或对海藻和甘草过敏的人应避免使用。合理使用和适量摄入是非常重要的。在使用之前咨询专业医生或中医师的建议,以确保安全和适用性。