脸上长痘跟喝菊粉有关系吗？喝菊粉会长痘吗？

　　不会，没有

　　脸上长痘跟喝菊粉是没有关系的，菊粉也是一种膳食纤维，是人体无法消化的吸收的物质。吃菊粉不会引发上火或者会帮助下火，也有一部分喝过菊粉的朋友反馈，特别是长期便秘导致的肤色暗淡。菊粉食用一段时间后，皮肤的光泽度变好。

　　如果是肠道内毒素垃圾过多导致的痘痘粉刺等皮肤问题，食用菊粉是有润肠通便的好处。坚持规律食用菊粉，对脸上痘痘也有帮助祛除的好处。

　　肠胃不好的朋友在调理的同时，搭配上水苏糖等来帮助自身肠道内的益生菌生长会更好，水苏糖也是一种水溶性膳食纤维，是可以帮助益生菌生长繁殖，和在肠道内定植下来的，从而增加大便的湿度和保水性，也会让肠道推送能力增加。日常饮食中加入奘灵水苏糖，良好的菌群环境让我们好消化好排便，人更轻松。