水果酵素是寒性还是温性？

　　不分寒温性质

　　水果酵素是没有性寒和性温之说的，水果酵素是碱性的，并不会上火或者帮助下火的。水果酵素是针对肠道内益生菌的，酵素也是一种酶类，有助消化和帮助润肠通便的好处的。

　　水果酵素的寒热之分也跟水果的种类有关，酵素并不会被人体消化吸收，却可以帮助身体消化的一种物质。水果酵素通过对肠道内菌群水平的调整，帮助减少肠胃对脂肪的吸收，也可以作为喂养益生菌的原料。

　　肠胃不好的朋友在调理的同时，搭配上水苏糖等来帮助自身肠道内的益生菌生长会更好，水苏糖也是一种水溶性膳食纤维，是可以帮助益生菌生长繁殖，和在肠道内定植下来的，从而增加大便的湿度和保水性，也会让肠道推送能力增加。日常饮食中加入奘灵水苏糖，良好的菌群环境让我们好消化好排便，人更轻松。