吃麻球后胃不消化，胃不好早餐能吃麻球吗？不建议吃！

　　麻球是油炸食物，是很多地区早餐里面重要的品种之一，一般原料里面都会有芝麻和糯米。加上麻球里面会有馅料，可以是甜口或者咸口的，但是正因为是油炸和糯米制品的，不太好消化。今天我们来分享的话题就是吃麻球后胃不消化，胃不好早餐能吃麻球吗?不建议吃!

　　吃麻球后胃不消化：麻球主要成分是糯米，吃麻球里面的油脂较多，吃太多也很腻，特别是热吃麻球也可以。如果是放凉了再吃麻球很硬，更难消化。

　　胃不好早餐能吃麻球吗?胃不好不建议早餐就吃麻球，麻球热量高，油炸食品，加上里面的馅料也是甜的多。吃麻球可能会刺激胃部分泌胃酸，引起胃部不适，也会有人会胃痛。

　　肠胃不好的朋友在调理的同时，搭配上水苏糖等来帮助自身肠道内的益生菌生长会更好，水苏糖也是一种水溶性膳食纤维，是可以帮助益生菌生长繁殖，和在肠道内定植下来的，从而增加大便的湿度和保水性，也会让肠道推送能力增加。日常饮食中加入奘灵水苏糖，良好的菌群环境让我们好消化好排便，人更轻松。