吃益生菌后一直瘦

　　需要及时就诊看下具体消瘦的原因

　　1、一般吃了益生菌后不会出现持续消瘦的情况，因为消瘦本身是跟肠胃功能不好有关的。肠道对营养物质的消化和吸收，是需要有足够的益生菌的参与的。如果菌群紊乱失调或者有益菌的数量少，都不利于营养的吸收利用。

　　2、益生菌在肠道内的活跃，可以增强肠道活力，也会让人体的新陈代谢速度加快，可能会让肠道内的毒素垃圾加快排出。吃益生菌的瘦，如果是身体可承受的范围内，那么跟益生菌改善肠胃健康，减少肠道对脂肪的吸收有关，不用太担心。

　　保持肠道内菌群平衡，可以补充益生菌制剂，也可以食用益生菌的口粮--水苏糖来帮助益生菌在肠道内生长定植效果。日常饮食中加入奘灵水苏糖，为肠道内益生菌提供营养，促进其生长繁殖。良好的菌群环境让我们消化畅通人轻松，肠胃更添活力。