低聚糖可以喝咖啡吗

　　喝低聚糖其他是可以喝咖啡的

　　1、低聚糖是可以和食物，药品，保健品等一起服用的，低聚糖本身是不会被人体分解利用的。所以，不管是其他的任何食物都不会跟低聚糖有冲突，同吃也不会产生不良反应。但是肠胃不好的朋友不太建议喝咖啡，容易刺激肠胃，特别是空腹喝。

　　2、低聚糖是作为体内益生菌的口粮和营养来源，能为益生菌提供能量和口粮，促进胃肠消化能力的提升。所以两者没有冲突，可以一起同用。

　　日常食用低聚糖是帮助肠道内维持微生态平衡的好选择。可以用水苏糖来给肠道内有益菌提供食粮促进其增殖发展，有利于菌群的平衡。也可以直接早晚来一点奘灵水苏糖，也是肠道内益生菌的口粮之一。日常饮食中加入奘灵水苏糖，良好的菌群环境让宝宝好消化好排便，肠胃添活力人更轻松。