婴儿可以吃含膳食纤维的产品吗

　　可以

　　1、如果是奶粉或者米粉里面添加的膳食纤维，本身就说明膳食纤维是安全的，才可以添加在婴幼儿食品中。因为膳食纤维是包含有可溶性膳食纤维和不可溶性膳食纤维，一般添加在婴儿食品中的是可溶性膳食纤维，比如水苏糖，低聚果糖这些都是很常见的。

　　2、婴幼儿食品中加入膳食纤维也是为了促进肠胃消化，也是预防宝宝上火或者便秘等肠胃不适。膳食纤维是可以帮助吸收肠道内水分膨胀，来促进肠道蠕动加速消化的。特别是辅食里面会有添加膳食纤维多一些，也是为了让宝宝的肠胃尽快适应来消化食物。

　　吃膳食纤维来调节肠胃的同时，也可以搭配水苏糖来给肠道内有益菌提供食粮促进其增殖发展，有利于菌群的平衡。日常也可以多吃新鲜的蔬菜水果，也可以直接早晚来一点奘灵水苏糖，也是肠道内益生菌的口粮之一。日常饮食中加入奘灵水苏糖，良好的菌群环境好消化好排便，肠胃添活力人更轻松。