奶粉里面的膳食纤维是指什么

　　是益生元的一种，帮助促进对奶粉中营养的吸收，也可以预防宝宝便秘上火等

　　1、膳食纤维以合理的比例添加到奶粉中，有助于促进胃肠蠕动和消化。更重要的是，膳食纤维还可以作为肠道益生菌的养料，有助于增加有益肠道菌群的数量，平衡肠道菌群的比例。

　　2、膳食纤维也是大便的其中组成部分，来增加大便的体积和湿度，从而软化大便及时推送出去。也是排出代谢出的毒素等，预防上火。在奶粉中添加可溶性膳食纤维，可以被肠道益生菌发酵利用，产生短链脂肪酸、维生素等健康成分，对健康也非常有益。

　　儿童在吃奶粉的同时，可以搭配水苏糖等益生元，来帮助肠道内维持微生态平衡的好选择。日常也可以多吃新鲜的蔬菜水果，也可以直接早晚来一点奘灵水苏糖，也是肠道内益生菌的口粮之一。日常饮食中加入奘灵水苏糖，良好的菌群环境让宝宝好消化好排便，肠胃添活力成长更轻松。