不刺激
1、双歧杆菌是益生菌的一种，本身也是作为调理肠胃的产品，不会对胃有刺激的，并且不伤胃。长期食用或者吃多了，对胃也不会有什么副作用。双歧杆菌比较温和，儿童可以食用。一般可以遵医嘱服用。
2、建议吃双歧杆菌的同时，搭配一些与益生元产品水苏糖、低聚糖、低聚果糖、大豆低聚糖等。有利于双歧杆菌在肠道的定植和稳定，长期食用益生菌有可能导致依赖。
日常食用益生菌的同时可以搭配益生元类，有利于肠道内益生菌的定植和繁殖。例如，奘灵水苏糖就很好，是体内益生菌的口粮。奘灵水苏糖每一克都体现了品质和珍贵。诚信经营十一年，欢迎关注奘灵水苏糖，为您的高品质生活注入新活力。
