罗汉果与香菜根泡水有啥作用 罗汉果香菜根用来干什么

　　看到香菜根就想起来在东北菜里面好像是有一道专门酱烧香菜根的，或者是保持完整的整颗香菜加上小土豆一起酱焖。吃起来口感非常的好，其实咱们很多朋友都不知道，香菜根也有一定的食疗效果的。今天我们来分享的是罗汉果与香菜根泡水有啥作用，罗汉果香菜根用来干什么?

　　咱们先分别来看看罗汉果和香菜根的营养价值及成分吧，罗汉果也叫金不换，神仙果，里面含有丰富的维生素C和糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。罗汉果止咳化痰，对嗓子不好有咽炎或者经常抽烟肺部不好的朋友特别有帮助。

　　罗汉果与香菜根泡水有啥作用：上面有罗汉果的简介，咱们再来看看香菜根，香菜根也是属于药用的食材。帮助祛风解表泄热。香菜根煮水帮助通便排毒，小宝宝的退烧排汗滋补脾胃都非常不错。

　　罗汉果香菜根用来干什么?罗汉果与香菜根泡水，帮助清体内肺热，清热解毒非常的不错。罗汉果掰开，一般一次半个左右就可以，加入4到6跟香菜根，两碗水熬开，大火15分钟，再小火文火炖一会，坚持喝几天，止咳清肺的效果非常不错的。有肠胃消化不好的亲，平时可以喝点酸奶或者早晚食用奘灵水苏糖，这些都是给体内有益菌群供给粮食，为美好生活注入新活力。