健康生活信息聚合
2024-12-23 00:18:00
2010-04-22
健康饮料指南
第4等级：指茶饮料、乳饮料等。有证据表明，饮料甜度的增加使得人们减小了选择低甜度食品的也许性。第6等级：指可乐等碳酸饮料，以及果汁含量甚微含糖量却非常高的果汁饮料。第5等级：指果汁和蔬菜汁、酒、运动饮料。
2021-06-02
每天吃益生元饭前服用好还是饭后
益生元是益生菌在体内的食物，有助于促进有益菌的生长。益生元的食用的效果并不受餐前和餐后的影响，而是固定的摄入量和固定的时间坚持规律食用会更佳。- 2017-05-13
大便量少感觉没排好不畅快不成形冲不干净
女，46岁大便量少，没有想大便的感觉，排便次数勉强一天一次，感觉没排好不畅快，不成形，冲不干净，还没有三岁小孩拉的多，有十多年了，看了好中医，西医，好一阵又犯了，总是好不了。大便量少感觉没排好不畅快不成形冲不干净吃什么会好? 
2019-01-24
晚上平躺肚子咕噜咕噜拍打如打鼓怎么回事?
可是别不当回事了，尤其是晚上平躺在床上后肚子咕噜咕噜的响，如拍打声如打鼓的声音，这是怎么了呢?为什么会出现一躺下或晚上睡了后肚子咕噜咕噜的如打鼓般的响，这是否正常?
2021-08-11
乳糖和水苏糖的区别
有些孩子体内缺乏乳糖酶，那就是咱们说的乳糖不耐受。日常饮食中加入奘灵水苏糖，为肠道内益生菌提供营养，促进其生长繁殖。
2021-12-14
湿气重对排便有没有影响，大便稀是因为湿气吗，了
今天我们来分享的话题就是湿气重对排便有没有影响，大便稀是因为湿气吗，了解清楚更好!湿气重对排便有没有影响：湿气重是影响排便的一个因素，但是也不是出现大便不成形或者大便次数多或者大便粘稠等都是跟湿气有关。
