藜蒿炒腊肉是一道简单而美味的家常菜,下面是具体的做法:
材料:
- 藜蒿:适量
- 腊肉:适量
- 大蒜:3瓣
- 食用油:适量
- 盐:适量
步骤:
1. 将藜蒿洗净切成段,腊肉切成薄片,大蒜切成末备用。
2. 热锅加入适量的食用油,将腊肉片放入锅中煎至出香味,腊肉的油脂溶出。
3. 接着加入藜蒿段和蒜末,翻炒均匀。
4. 炒至藜蒿变软熟,加入适量的盐调味即可。
5. 关火后,将菜肴装入盘中即可享用。
温馨提示:腊肉本身的咸味已经足够,所以在做菜时要适当减少盐的用量。藜蒿炒至刚熟即可,过度煮熟会导致脆嫩的口感消失。
腊肉也是很多地方为了保存好猪肉的一种方法,咱们还是不太提倡吃腌制的食物,所以,美味也是需要克制的。今天我们来分享的话题就是吃了腊肉肚子疼拉稀怎么回事?