腰果可以和多种食材一起煲汤，以下是几种常见的搭配：
1. 鸡腿肉：腰果和鸡腿肉搭配煲汤，不仅可以增加汤的口感和营养价值，还能增添香味。
2. 猪骨：腰果和猪骨一起煲汤可以增加汤的鲜味和滋补功效。
3. 花菇：腰果和花菇一起煲汤，腰果的香味能与花菇的鲜味相互融合，提升汤的口感。
4. 红枣：腰果和红枣一起煲汤，可以增加汤的甜味和滋补功效。
5. 核桃：腰果和核桃一起煲汤，不仅能增加汤的香味，还能增加汤的营养价值。
6. 香菇：腰果和香菇一起煲汤，能增加汤的鲜味和口感。
需要根据个人口味和需求选择搭配的食材，可以根据喜好添加其他蔬菜或者肉类等食材。
今天我们来分享的话题就是吃腰果太多肚子胀气疼，腰果涨肚产气吗?腰果也属于坚果!所以，油大的不能多吃，吃多了容易造成肠胃内气体较多，消化不良的情况。腰果吃多了会导致肚子涨，而且也会因为腰果的热量大，里面有较多的蛋白质而发生消化不良。
